Ben je benieuwd of judo of jiu-jitsu iets voor jou is, maar wil je het eerst even uitproberen? Dan zijn de 3 proeflessen bij Tsuru Kai precies wat je zoekt. Voor een klein bedrag krijg je de kans om op een laagdrempelige manier kennis te maken met deze prachtige budosporten én met de sfeer binnen onze club in Leiderdorp.

Ontdek judo of jiu-jitsu in jouw tempo

Tijdens deze drie lessen maak je kennis met de basisprincipes van judo of jiu-jitsu, afhankelijk van welke sport jij kiest. Je staat meteen op de mat met andere beginners en gevorderden, onder begeleiding van ervaren en gecertificeerde trainers. Alles gebeurt in een veilige en stimulerende omgeving waar respect, discipline en samenwerking centraal staan. Je hoeft nog niets te kunnen—enthousiasme en sportieve energie zijn genoeg om te beginnen.

Geen verplichtingen, wél persoonlijke aandacht

De proeflessen zijn bedoeld om jou te laten ontdekken of deze sport bij je past. Je zit nergens aan vast en bepaalt zelf na afloop of je lid wilt worden. Tegelijkertijd krijg je wél de volledige aandacht en begeleiding van onze instructeurs, alsof je al een volwaardig lid bent. Zo ervaar je hoe een echte training bij Tsuru Kai eruitziet, inclusief warming-up, technische oefeningen en speelse elementen, afgestemd op jouw niveau.

Laagdrempelig en inclusief begeleiding

Voor deze proeflessen heb je nog geen eigen budopak nodig. Trek gewoon makkelijk zittende sportkleding aan (bij voorkeur zonder knopen of ritsen), en wij zorgen voor de rest. Onze trainers en begeleiders staan klaar om je op weg te helpen en al je vragen te beantwoorden. Ook als je twijfelt tussen judo en jiu-jitsu, kunnen we je tijdens deze proefperiode helpen ontdekken wat het beste bij jou past.

Plan je eigen proeflessen in

Tijdens het inschrijven geef je zelf aan welke lesdag en lestijd het beste in jouw agenda past. Er zijn meerdere trainingsmomenten per week, dus of je nu liever na school, ’s avonds of in het weekend sport: er is altijd een les die aansluit op jouw planning. Na jouw inschrijving nemen we contact met je op om de precieze startdatum van je eerste proefles af te stemmen.

Perfect voor jong en oud

De proeflessen zijn geschikt voor kinderen, tieners en volwassenen. Of je nu 6 bent of 60, bij Tsuru Kai vind je een plek waar je op je eigen tempo kunt groeien en leren. Voor ouders met sportieve kinderen is dit ook een mooie kans om de sfeer te proeven en te zien hoe er lesgegeven wordt. Veel deelnemers zijn na de proefperiode enthousiast doorgegaan met een regulier abonnement—maar de keuze is helemaal aan jou.

Deze proeflesreeks is dé ideale manier om vrijblijvend te ervaren wat trainen bij Tsuru Kai betekent. Zonder druk, maar mét veel plezier, duidelijke begeleiding en de ruimte om jezelf te ontwikkelen. Grijp deze kans en ontdek de wereld van judo of jiu-jitsu, op een manier die bij jou past.